Saraṇa Stadtzentrum Magdeburg

Samstag 3. Oktober 2020 von 10 – 12 Uhr
Informationen zum Sarana Dhamma Treffpunkt Magdeburg,
Erläuterungen zu den Programminhalten, Kurzvortrag und Gespräch

Verbindliche Anmeldungen bitte an
Christina Schmidt:  
c.schmidt@sarana-dhamma-treff.de
Wir versenden Teilnahmebestätigungen!

 

Vortrag, Gespräch, Meditation
dienstags 19-21 Uhr

 06.10.20  Die Vier Edlen Wahrheiten –
                  die Essenz buddhistischer Praxis und Verwirklichung                                               
13.10.20  Der Edle Achtfache Pfad –
                  ein Überblick über den Weg zur Befreiung von allen Schwierigkeiten
20.10.20  Ethik –
                  die Grundlagen ethischen Handelns 

27.10.20  Dukkha –
                 Leid und das Ende vom Leid                                                                                   

03.11.20  Kamma –
                 das Gesetz von Ursache und Wirkung                                                                           

10.11.20  Das rechte Bemühen –
                  heilsame Zustände etablieren                                                        

17.11.20  Achtsamkeit und Meditation –
                 die Ausbildung des Geistes                                                   

24.11.20  Weisheit entwickeln –     
                  hilfreiche Methoden                                                            

01.12.20  Wer wir sind –
                  die fünf Ergreifensgruppen                                                     

08.12.20  Der Sinnesprozess –
                  Reiz- Reaktionsmuster erkennen und ändern                  

15.12.20  Die Merkmale der Existenz 
22.12.20  Die Befreiung des Geistes –
                  Nibbana, hindeutende Erläuterungen

Bitte melden Sie sich einmal schriftlich per Email für die gesamte Veranstaltungsreihe an, auch wenn nicht alle Abende besucht werden können.
Wir versenden Teilnahmebestätigungen!

Verbindliche Anmeldungen bitte an
Christina Schmidt:  
c.schmidt@sarana-dhamma-treff.de

Vortrag, Gespräch, Meditation
donnerstags 19-20 Uhr

 08.10.20  Der Sinn des Lebens –
                  dem Leben eine Richtung gebenund Prioritäten setzen

15.10.20  Echte Harmonie –
                  der mittlere Weg, die sanfte Integration aller Extreme

22.10.20  Soziale Beziehungen gestalten –
                  Umgang mit Konflikten, Freundschaft

29.10.20  Rechte Lebensweise –
                  Korruptionen erkennen, nicht sich selbst oder anderen Lebewesen schaden

05.11.20  Großzügigkeit –
                 mit Weisheit geben ohne Erwartungen,
                 Grundlage der Freude und Türöffner für den spirituellen Fortschritt
12.11.20  Krisen verstehen –
                 heilsame Zugänge, ohne Selbstmitleid weise und mitfühlend agieren

19.11.20  Umgang mit schwierigen Emotionen
26.11.20  Alter, Krankheit und Tod
                  in jedem Moment mit den Realtäten des Lebens umgehen

03.12.20  Die Ebenen des Glücks
                  die Grundlagen und Ursachen, die wir im Herzen kultivieren können
10.12.20  Die 8 Weltgesetze –
                  mit Gleichmut den Stürmen des Lebens widerstehen

17.12.20  Liebende Güte –
                 die Kraft des Wohlwollens und der Vergebung

Bitte melden Sie sich einmal schriftlich per Email für die gesamte Veranstaltungsreihe an, auch wenn nicht alle Abende besucht werden können.
Wir versenden Teilnahmebestätigungen!

Verbindliche Anmeldungen bitte an
Christina Schmidt:  
c.schmidt@sarana-dhamma-treff.de

Samstag 10. Oktober von 10 bis 14 Uhr
Meditation im Detail erklärt
Geistige Fähigkeiten und Hindernisse, korrekte Methodik

Verbindliche Anmeldung bitte per Email an
Christina Schmidt: 
c.schmidt@sarana-dhamma-treff.de
Wir versenden Teilnahmebestätigungen!

Samstag 24. Oktober von 10 bis 14 Uhr
Ruhe und Einsicht –
ein beruhigter Geist sieht klar und versteht

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Samstag 7. November von 10 bis 14 Uhr
Kontemplationsmethoden –
den Dingen auf den Grund gehen

Verbindliche Anmeldung bitte per Email an
Christina Schmidt: 
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Samstag 28. November von 10 bis 14 Uhr
Die Achtsamkeit auf den Körper –
mit dem rechten Verständnis den Körper betrachten

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Samstag 19. Dezember 2020 von 10 bis 14 Uhr
Die vier höchsten Zustände 
Liebe – Mitgefühl – Mitfreude – Gleichmut
Verschiedene Methoden werden erklärt und geübt

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c.schmidt@sarana-dhamma-treff.de
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Donnerstag 24. Dezember 2020 von 14 bis 16 Uhr
Ein buddhistischer Blick auf das Wirken Jesus

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Samstag 26. Dezember 2020 von 14 bis 16 Uhr
Was wirklich wichtig ist …!

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